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轻轻松松睡眠质量最新版本介绍
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轻轻松松睡眠软件运用信息内容
好梦睡眠质量潜心时下缓解压力释放压力新方法，用自然之声、舒缓音乐、睡前小故事、冥想训练等方法改进你的睡眠质量、调整情绪、缓解焦虑与工作压力
好梦睡眠质量使你轻轻松松睡好觉，清除负面情绪，降低人的大脑中的私心杂念，合理改进失眠症，提升睡眠品质。
释放压力缓解压力释放出来工作中和生活压力，冥想训练协助卸掉内心重任，感受史无前例的释放压力与身心愉悦。
降低焦虑情绪等负面情绪的造成，提高你掌控心态的工作能力，不被消极情绪所影响。
协助改进潜心度，提高工作中学习效果，产生清楚的逻辑思维观念。
缓解疼痛，根据分体式观查，让人体觉得与痛疼的感情和认知能力历经分离，减轻疼痛感。
手机软件优点
睡眠质量屏保——就轻一点“逐渐睡眠质量”逐渐屏保，进到您的金子睡眠质量時刻，身心健康的睡眠质量习惯性从此刻开始。
睡眠检测——从开始到完毕，不用智能穿戴产品，就可纪录你的睡觉时间、深睡眠浅睡状况，还能够纪录你的呼噜声。醒来即转化成睡眠质量汇报，让您每日监管自身，掌握您的睡眠质量习惯性，做一个愈来愈身心健康的人。
助眠音乐——睡不着觉？潺潺的山泉水、静寂山林的蝉鸣、美好的钢琴协奏曲、当今的流行歌曲，白噪音，潮汛声，多类型的当然歌曲能够您多元化的挑选，协助你一直在舒服的歌曲中冥想训练静下心，欣然摧眠入眠，没有睡觉打呼噜。
睡眠质量剖析——睡眠质量跟踪，详尽全方位的数据图表数据统计分析，数据图表确立详尽，简约通俗易懂，包含高质量睡眠，浅睡，醒，梦等。
升级內容
v3.3.4版本号
合理改进失眠症，提升睡眠品质。
协助卸掉内心重任，感受释放压力与身心愉悦。
降低焦虑情绪等负面情绪的造成，提高你掌控心态的工作能力。
