身体是革命的成本,健康是人体的基本,可是当代人广泛处于亚健康而不自知,都认为自己的身体没有什么,实际上由于久坐不动、压力、经常熬夜等工作压力导致的人体症状,《云麦运动》一款致力于当代人改进身心健康而设计的软件,帮你营造健康的身体,极致的身型,您的绝情机械设备私人健身教练,赶紧来给自己的身体健康付钱!
云麦曰
当代人重视有着健康体魄,健身运动是必不可少的,云麦运动是一款专业好用的健身运动健身app。超清健身教程,为客户产生技术专业的私人定制的运动检测和指导教学。个性化推荐学习内容,帮你打造极致身心健康身型。您的技术专业健身私人教练。云麦运动app里边技术专业的私人健身教练和详细的训练体系协助您营造身心健康的健身运动。
云麦专业技能
1、即时捕获姿势,精准测算运动消耗
配戴「YUNMAI Watch」开展课程内容练习,「YUNMAI
Watch」可能即时捕获您的姿势、心跳、姿势个数。课程结束后依据姿势进行数、心率区间、抗压强度开展精准测算此次课程内容能量消耗。使你每一次运动后不会再模糊不清。
2、技术专业私人健身教练,全程视频 视频语音具体指导
技术专业教练员全过程视频语音具体指导练习,包含:呼吸节奏、姿势关键环节、练习节奏感。使你能够全身心投入到运动中,畅快挥洒青春吧。
3、精确慢跑/骑行记录,运动数据一目了然
抛下手机上,仅配戴「YUNMAI Watch」就可以精确纪录室外跑步/骑行路线运动轨迹,全过程精准监测心率转变,健身运动结束后给予运动消耗及提议。
4、订制锻炼计划,更科学合理的减脂塑形
锻炼计划依据群体、环节、年龄层、运动健身总体目标等信息开展科学合理的组成编辑,且更适合工薪族及无器械等群体。
云麦个性化
1、依据客户情景、运动健身目地、有没有器材编辑各种各样锻炼计划,4min还可以进行一次健身训练。
2、全部姿势均备有短视频,规范的姿势演试和精准的语言描述陪你快速入门。
3、权威性运动健身权威专家把控具体内容,为每一个人制订合理的健身训练计划。
4、热门城市有意思的慢跑路线地图,让慢跑更有快乐。
5、每日上下班时间假如能,挑选慢跑、骑车、徒步的交通出行,用云麦实时记录运动强度,轻轻松松进行当日的运动目标。
6、只需一个平台就可以将运动健身、慢跑、骑车、计步数据全都纪录,全面了解你的运动数据。